Drømmer under ytre påvirkning.

De fleste drømmer er påvirket av ytre forhold, situasjoner og ting vi har opplevd. Med "ytre påvirkning" mener jeg imidlertid noe annet. Når vi sovner, blir vi også påvirket av det som er utenfor oss under søvnen.

• Hvis en bil starter mens vi sover, , kan det i drømme kanskje forvandle seg til en båt eller murringen fra et villdyr, men det kan også forbli nettopp en bil som starter. Hvis noe faller i gulvet mens du sover, kan det påvirke drømmen, det tas med i den og blir til noe vi utnytter. For noen forvandles lyden muligens til den dør som lukkes igjen eller en rute som knuses.
  
  Vi benytter oss av lydene i drømme og lar den bli en del av budskapet i den drømmen vi er midt inne i. NOen ganger kan det også være motsatt, med det mener jeg at det som skjer utenfor oss, utløser en ny drøm som formidler noe om oss selv. Vi tyr da til alt vi kommer over som på en eller annen måte kan brukes til å forklare noe for oss selv.

• Hvis vi ligger vondt og kanskje til og med får smerter, blir det vonde og ubekvemme til et bilde som stemmer med det vi trenger å drømme om på det aktuelle tidspunktet.

• Hvis vi ser en film like før vi skal legge oss, eller en film som vi bilir sterkt påvirket av, kan vi noen ganger utvikle den videre i drømmen vår. Det kan vært en sterk opplevelse vi har hatt som vi trenger å bearbeide. Imidlertid drømmer vi ikke om hele filmen, men velger oss ut en eller flere deler eller personer, eller noe vi oppfattet som ekstra ubehagelig eller merkverdig, noe vi gjorde fordi det slo an en streng i vår personlighet - kanskje det minnet oss om noe vi har skjøvet unna. I de tilvellene er det viktig ikke bare å prøve å forklare drømmen med filmen, men forsøke å finne ut hvorfor vi plukket ut nettopp det vi gjorde og benyttet oss av det i drømmen. Barn gjør dette. Hvis de har sett eller hørt noe nifst eller sett/hørt noe som gjør sterkt inntrykk på dem, så er det ofte de drømmer om det. De drømmer ikke historien i reprise, men plukker ut det som påvirker dem mest. Det de da drømmer om, passer inn i noe som har med deres egne følelser, erfaringer og konflikter.