Det fjerde chakraet; hjertechakraet

Forfatter: Rita Trollkjærring

I vår reise gjennom chakraene har vi kommet til hjertechakraet. Dette chakraet er plassert midt i brystet og har lysfarver som ballanserer gressgrønt og lyserødt (rosa).

Kjærlighetens rose
I dette chakraet utvikles medfølelse og betingelsesløs kjærlighet seg. De kan fremmes ved først å avbalansere hjertechakraet med faren grønn, for deretter få inn en myk rosafarge. Dersom du vil bruke krystaller til denne formen for healing, så holder du en renset grønn aventurin mot hjertechakraet, og deretter rosenkvarts. Når du visualiserer chakraet, kan du visualisere en vakker rosa farge - litt rødt. Fargen rød for energi og rosa for kjærlighet. Denne visualiseringen kan få fram dyptliggende temaer - pass på - rosen har torner.

Ubalanse i hjertechakraet
Sirkulering av luft og oksygenmettet blod gjennom kroppen er funksjoner av dette chakraet. Hver blokkering i hjertechakraet kan manifestere seg som hjerte- eller lungesykdommer. Lymfestrømmen kan også påvirkes. Når hjertechakraet er avballansert går den fysiske kroppen automatisk inn i en tilstand hvor dens grunnleggende overlevelsesbehov er tilfredsstilt.

Å ha hjerte for naturen
I den vestlige kultur er vi blitt ganske atskilt fra naturens verden, og betrakter den som noe som "ligger der ute", som vi kan ha glede av i helgene. Likevel er vi en del av denne verden, vi påvirker den med hver eneste en av tankene og handlingene våre. Dette finner sted gjennom hjertechakraet og når vi arbeider for å utvikle dette chakraet, kommer vi automatisk i samklang med naturen.

Hjertechakraet, meditativ visualisering
Denne meditasjonen vil knytte deg til jorda og himmelen gjennom elementet luft. Har du muligheten til det kan du bruke rseolje i en duftlampe, sette en rose i en vase i rommet eller holde en krystall av rosenkvarts i hånden under meditasjonen.

Sørg igjen for at du ikke blir forstyrret. Tenn et lys. Sitt og slapp av, se på et bilde av en grønn eng og lukk deretter øynene. Husk å holde ryggraden rett.
Pust dypt og lansomt og kjenn hvordan lungene utvider seg. Lytt til hjerteslagene dine. Legg merke til hvordan brystkassen utvider seg mens du puster. Pust inn alle aspekter ved naturelementet luft, fra stormende vind til varsom bris som stryker deg i ansiktet. Se for deg hjertechakraet som en vakker rose. Konsentrer deg om å observere fargene i den, og om å se om den er en tett knyttet knopp eller om den er i full blomst. Finn det stedet der rosen vokser, du kan se hele rosebusken, himmelen, jorda og bladene. Fokuser så på din egen rose igjen, en enkelt blomst. Se om den har endret karakter, og om de gylne støvbærerne i midten av rosen er synlige.

Når du er klar for å avslutte, skal du be rosen om å lukke kronbladene sine. Legg deretter en sirkel av strålende grønt lys omkring den og be den beskytte ditt eget hjertechakra. Legg til slutt høyre hånd på tvers over brystet og deretter venstre på samme måte. Åpne øynene og blås ut stearinlyset og skriv ned opplevelsene dine ie en dagbok og lag en tegning av rosen din.

Edelstein for å aktivisere; Smaragd
Edelsteiner for å berolige; Safir og topas
krystaller for å balansere; Aventurin, rosenkvarts, rhodonitt, rhodokrositt.
Eterisk olje; Rose

Lykke til i meditasjonen om visualiseringen.

Trollkjærringa

Les mer her: http://sunandmoon.diskusjonsforum.no/sunandmoon-about217.html